​亲子阅读让孩子成为情绪管理高手(上)──小孩情绪暴走,该怎么办?

中国时尚网 2019-08-07

文:吴淑娟科医生)

面对孩子情绪暴走时,家长往往也跟着抓狂,要如何稳定孩子的情绪呢?儿童发展学者们说:亲子共读能促进孩童社会情绪的发展!但家有暴走儿,可以让他们看什么图画书?儿科医生吴淑娟用脑科学的角度,帮助孩子成为情绪管理高手。



对话式阅读可以促进孩童表达性语言区域以及社会情绪区域的发展,孩子词汇多、表达能力好,可以清楚说出自己的需求,身边的大人也不用乱猜孩子的意思,孩子的情绪自然会比较稳定。而孩童从稳定的亲子互动中成长,其社会情绪化的发展也会比较好。这些发现对很多家长而言是个福音,因为孩子情绪调控能力较好时,家长和孩子互动时也会比较轻松!


儿童发展包括许多面向,随着孩子长大,除了了解孩子生理与神经学发展之外,家长们还需要了解孩子的心理发展以及脑部高功能的认知发展,包括语言、情绪、人际沟通、互动、学习等,才能给予孩子符合年龄的教养方式。


坊间有各类教养书或育儿网站提供各种妙方,不少单位也开办家长成长班。在这些教养资讯中,有一个很重要的议题经常是教养书名或课程的标题,那就是─让孩子情绪不暴走!面对孩子情绪暴走时,家长往往也跟着抓狂,所学所知的教养功夫破功,仍是两败具伤!


过往透过行为观察以及量表评估的研究,亲子共读能促进孩童社会情绪的发展,早已被儿童发展学者们肯定。因图画书的分类中有所谓情绪教育绘本,所以常在网站平台看到家长询问,家有暴走孩,可以让孩子看什么图画书?似乎家长希望孩子阅读这些绘本后,能对情绪管理有所领悟,这样家长就轻松许多?然而,阅读情绪绘本,真的对情绪管理有效果吗?


“情绪绘本”对孩子的情绪调控有没有帮助?目前似乎没有证实。但是,2017年美国儿科医师以脑部扫描仪器收集幼童脑部激发的活性,观察结果发现,原来“亲子共读”的互动行为可以刺激孩子脑中负责情绪调控区域的活性喔!


这位美国儿科医师是Dr Hutton,他从2015年来陆续发表几篇亲子共读与幼童脑部发展的系列研究论文,Dr Hutton以功能性核磁共振扫描正在听故事的孩子的大脑,收集大脑不同区域被激活的程度并加以分析,这些运用先进脑科学的研究,印证了亲子共读早已为人所知的各种好处,也逐渐揭开亲子共读对促进大脑发展的机转。


2017年发表的这篇论文,受试者是22个4岁的小女生,都是来自于低收入户且是新手妈妈的家庭。研究方式分二阶段,第一阶段是以功能性核磁共振仪来纪录孩子听故事时的脑部活性反应,第二阶段是等孩子完成核磁共振扫描后,亲子被引导到等候室里休息。


等候室桌上有几本流行杂志,一本图画书,以及一张印有免费Wifi密码的卡片。家长被告知可以随意和孩子互动。但若亲子进入休息室3分钟后,家长或孩子都没有想看那本图画书的话,研究人员会进入房间,跟亲子说这本图画书是要送给孩子看的,鼓励亲子可以在等候室开始看看这本书。但研究人员仅口头鼓励,不强迫也不指导,且随即离开休息室,让亲子继续自由互动。亲子在休息室的互动情形会被录影下来,后续做行为分析评分。


研究团队搭配母亲阅读品质量表来观察影片中母亲和孩子互动的行为,并加以打分数,分析的行为包括:用有趣的方式介绍图画书以引起孩子的兴趣,念完书中的文字,提取过往经验,开放式问句,Why,what问句(为什么?是什么?),提出延伸经验,回应孩子的话,读完书后会和孩子讨论,让孩子自己翻页,随书中角色变化声音等等阅读技巧,也就是所谓对话式共读技巧。如果在等候室时,妈妈没有主动和孩子一起看图画书的话,这些分数就是零分。孩子们也接受语言发展测验,和智商测验。研究团队再将这些资料和孩子听故事时的脑部扫描活性一起分析。